אני רוצה לשתף בתובנה שהייתה לי בסוף השבוע.
לאחרונה חשתי שהמחשב שלי נעשה איטי יותר ויותר.
טכנאי מחשב שנקרא לפתור איטיות המחשב-
איבחן שתיבת המייל הייתה עמוסה ביותר
ואף כללה גם מספר מיילים כבדי משקל
שתקעו שוב ושוב את המערכת.
לאחר טיפול בתיבת המייל, מחיקה והגדרות חדשות
למספר המיילים האפשריים - העניין סודר,
ובס"ד אין להשוות את מהירות התגובה של המחשב.
ממקרה זה הייתה לי תובנה שניתן להמשיל את המחשב
במובן מסוים לגוף שלנו.
בדרך כלל אנחנו מכניסים לגוף מה שטעים ומענג
נעים בפה למשך מספר דקות
ואיננו מתחשבים די בהשלכות של מאכלים מתוקים
או כמויות מזון מרובות.
מעמיסים על הגוף ללא התחשבות
כמו שתיבת המייל הייתה עמוסה.
רובינו איננו חושבים ובמיוחד לא מרגישים
את מה שקורה בתוך הגוף -
איננו מתחשבים בלבלב שמקבל מלמעלה 'מכת' סוכר
עוצמה בגודל של פצצת סוכר ונאלץ לטפל בה מחוסר ברירה
כי איננו יכול לעזוב את הגוף לתפקד כך
עם רמת סוכר כה גבוהה בדם
איננו חושבים על מערכות הלב, הקיבה, כלי הדם
הכבד והכליות שמתפקדים תחת עומסי מזון כבדים
ארוחות לא מסודרות
חוסר אספקה במים, מינרלים וויטמינים וכדו'
דומני שאם נקדיש דקת מחשבה
סתם כך במשך היום או בשעת פיתוי
של מאכל עתיר קלוריות -
מה קורה עם האוכל שנכנס לגוף
ועם מה גופינו נאלץ להתמודד
ימנע מאיתנו להנחית עליו
דברים מזיקים
ונוכל לחשוב פעמיים
לפני כל טעימה ושתיה שאינה מקדמת בריאות והרזיה
כי בס"ד כולנו רוצים לתפקד במיטבנו עד מאה ועשרים!
