קשה לך לשמור על הבריאות?
לחוצה ואוכלת? אפשר אחרת!!!

הצטרפי אלי לתוכנית לאורח חיים בריא, הרזיה ורוגע
בדגש על שליטה על דחף לאכילה משמינה ובלתי מתוכננת
וכן שינוי הרגלים ביתר קלות והנאה
ומסוגלות להתמדה

התוכנית משלבת מפגשי אימון אישיים
קשר טלפוני
עם סדנה דיגיטלית מקיפה הכוללת כלי אימון רבים וטכניקות להצלחה

שילוב מנצח וייחודי

למאותגרות אכילה רגשית, עודף משקל, בעיות בריאות 

המחייבות ניהול אורח חיים בריא ועוד

מיועד לנשים ולנערות בלבד!
יש לי סדנה לצפיה במחשב
ויש סדנה שהיא בהאזנה טלפונית

התוכנית מאפשרת לשלוח תוצאות שקילה שבועית במייל
ושיתוף לקבלת משוב מחזק

בונוס לתמיכה בתהליך האכילה בריאה - קבצים להשגת
הרפיה ורגיעה

למעוניינות בשיעורים חיים:

 

סדנה פרונטלית קרובה בהנחייתי 

נפתחת במודיעין עילית 

בל' שבט התשפ"ב בעזרת ה'

ולפי כללי התו הירוק

 

שיעורים חיים מרחוק 

מתקיימים מפעם לפעם לתועלת הקהילה והמתאמנות

השיעור הקרוב כ"א שבט התשפ"ב 23/1/22

להרשמה כתבי לי למייל:

raza.vebriah@gmail.com

  

כמה מילים עלי...

 

עם מה יוצאים בין היתר מהסדנה

1
מוטיבציה גבוהה

2
שינוי הרגלים בכח התת מודע והמודע

3
מניעה וחילוץ מאכילה רגשית וחשיבה חיובית

4
אין לך חשק לפעילות גופנית? עולה בשבתות, חגים ואירועים? מנשנשת?

קצת מהשיתופים של משתתפות

זהבה היקרה! עם סיומה של תקופה בת שלושה חודשים, אותה עברנו יחד. רציתי להודות לך על תהליך ממצא ומרגש אשר העניק לי כלים להתמודדות עם דפוסי התנהגות והרגלי אכילה. סבלתי מאכילה אימפולסיבית ולא מסודרת.
הרגשתי שאת רואה אותי, מבינה ויש בך את הכוח להכיל. במהלך המפגשים העברת טכניקות פשוטות הניתנות ליישום
שעזרו לי להחזיר את השליטה לחיי.
שיחות ה-NLP והדמיון המודרך עזרו לי להטמיע אמונות חדשות.
הגעתי עם עצירה בירידה ומאז תחילת התהליך ירדתי כשלושה קילוגרמים נוספים ועוד היד נטויה.
העיקר הוא שאני מרגישה אופטימיות רבה וחושבת שקבלתי ממך כלים להמשיך בחיי בדרך חיובית ובריאה יותר. תודה!

כתבה משתתפת בסדנה

השיטה של זהבה לשינוי הרגלים מביאה אותנו ממצב שאנחנו במצב שרוצים לשנות ומאוד קשה לנו המהלך . ומגיעים להרמת ידים . ועל ידי השיטה שזהבה מלמדת זוכים להגיע למצב של השינוי וההתקדמות מבחינה מחשבתית ונפשית ותוצאתית. ממליצה באהבה ובחום להצלחה שלכם.

ח. ר. - רציתי להמליץ על זהבה רוז

זהבה יקרה מאוד תחי
תודה! תודה! תודה!
על סדנה מרתקת, משמעותית, מ-ל-א-ת כלים, מעצימה.
יש לך כלים אמיתיים! והם עובדים!
ברור שיש צורך להפנים אותם אבל הם מעשיים ולא פילוסופיות שחוקות.
הייתה אווירה נעימה, הכלה בלי שקיעה אלא מתוך רצון לסייע.
הפתרונות שלך הגיוניים, ישומיים ורגועים.
הדרך הרגועה והתהליכית שלך היא כנראה הכי נכונה בעולם שלנו שבו בני אנוש הם לא (ולא יהיו לעולם) מכונות שבלחיצת כפתור מסרים את הכל.
מאחלת לך שפע של סיעתא דשמיא
בריאות, יכולת להמשיך ולסייע והרבה שמחה
ל. ר.

כתבה משתתפת אחרי 8 מפגשי בסדנה

מהי ההשקעה שלך בסדנאות?

לתוכנית אישית
משולבת דיגיטל

פני אלי לפרטים

להזמנת הרצאה או סדנה וכל פניה

צרי קשר בבקשה

חשוב לציין: הסדנה איננה תחליף לייעוץ רפואי ולקבלת תפריט מדיאטנית קלינית

היא איננה מהווה תחליף לתוכנית אכילה אישית ולהמלצות רפואיות בהתאם לבדיקות דם ובדיקות רפואיות אחרות הנדרשות וכו'.

ככלל מומלץ גם לשלול קיום בעיות רפואיות שמונעות ירידה במשקל.

זהבה רוז- תמיד רצית עכשיו תצליחי

אתר: zahava-rose.co.il   |    מייל : raza.vebriah@gmail.com  |  נייד:   052-7610920 

דילוג לתוכן