Menu
שילוב מנצח וייחודי
למאותגרות אכילה רגשית, עודף משקל, בעיות בריאות
המחייבות ניהול אורח חיים בריא ועוד
למעוניינות בשיעורים חיים:
סדנה פרונטלית קרובה בהנחייתי
נפתחת במודיעין עילית
בל' שבט התשפ"ב בעזרת ה'
ולפי כללי התו הירוק
שיעורים חיים מרחוק
מתקיימים מפעם לפעם לתועלת הקהילה והמתאמנות
השיעור הקרוב כ"א שבט התשפ"ב 23/1/22
להרשמה כתבי לי למייל:
raza.vebriah@gmail.com
זהבה היקרה! עם סיומה של תקופה בת שלושה חודשים, אותה עברנו יחד. רציתי להודות לך על תהליך ממצא ומרגש אשר העניק לי כלים להתמודדות עם דפוסי התנהגות והרגלי אכילה. סבלתי מאכילה אימפולסיבית ולא מסודרת.
הרגשתי שאת רואה אותי, מבינה ויש בך את הכוח להכיל. במהלך המפגשים העברת טכניקות פשוטות הניתנות ליישום
שעזרו לי להחזיר את השליטה לחיי.
שיחות ה-NLP והדמיון המודרך עזרו לי להטמיע אמונות חדשות.
הגעתי עם עצירה בירידה ומאז תחילת התהליך ירדתי כשלושה קילוגרמים נוספים ועוד היד נטויה.
העיקר הוא שאני מרגישה אופטימיות רבה וחושבת שקבלתי ממך כלים להמשיך בחיי בדרך חיובית ובריאה יותר. תודה!
השיטה של זהבה לשינוי הרגלים מביאה אותנו ממצב שאנחנו במצב שרוצים לשנות ומאוד קשה לנו המהלך . ומגיעים להרמת ידים . ועל ידי השיטה שזהבה מלמדת זוכים להגיע למצב של השינוי וההתקדמות מבחינה מחשבתית ונפשית ותוצאתית. ממליצה באהבה ובחום להצלחה שלכם.
זהבה יקרה מאוד תחי
תודה! תודה! תודה!
על סדנה מרתקת, משמעותית, מ-ל-א-ת כלים, מעצימה.
יש לך כלים אמיתיים! והם עובדים!
ברור שיש צורך להפנים אותם אבל הם מעשיים ולא פילוסופיות שחוקות.
הייתה אווירה נעימה, הכלה בלי שקיעה אלא מתוך רצון לסייע.
הפתרונות שלך הגיוניים, ישומיים ורגועים.
הדרך הרגועה והתהליכית שלך היא כנראה הכי נכונה בעולם שלנו שבו בני אנוש הם לא (ולא יהיו לעולם) מכונות שבלחיצת כפתור מסרים את הכל.
מאחלת לך שפע של סיעתא דשמיא
בריאות, יכולת להמשיך ולסייע והרבה שמחה
ל. ר.
חשוב לציין: הסדנה איננה תחליף לייעוץ רפואי ולקבלת תפריט מדיאטנית קלינית
היא איננה מהווה תחליף לתוכנית אכילה אישית ולהמלצות רפואיות בהתאם לבדיקות דם ובדיקות רפואיות אחרות הנדרשות וכו'.
ככלל מומלץ גם לשלול קיום בעיות רפואיות שמונעות ירידה במשקל.