אישה, נערה יקרה!

אם את יודעת הרבה אבל קשה לך ליישם

אולי לאכול בריא מול פיתויים

או בתקופות עומס ולחץ נראה לך בלתי אפשרי

ואולי אפילו אין לך חשק או את לא מוצאת את הזמן לעשות פעילות גופנית

בקיצור – אם עוד תפריט זה לא מה שיעזור לך…

חשבתי עליך, מבינה אותך ויש לי פתרונות עבורך

באפשרותך להירשם לסדנה לפריצת דרך להרגלים של אורח חיים בריא והרזיה

הפרטים בקישור הזה

וכהמשך תמיכה להגיע למפגשים אישיים או להירשם לקבוצת התמיכה – סדנה הזו בבני ברק. 

מחקרים אומרים שכאשר יש מסגרת קל יותר להתמיד. כמענה לזה יצרתי את הקבוצת תמיכה – הסדנה הזו 

והיא שלב חשוב 

ותועלתי ביותר לפתרון הבעיה.

בה תרכשי עוד ידע, כלים ומיומנויות מתקדמות

 לחיות באורח חיים בריא

תביני למה היה לך קשה עד היום

ואיך בכוח המוח המודע והתת מודע תוכלי לשפר הרבה ביצועים ויכולות.

תקבלי גם עוד כלים להיחלץ מאכילה רגשית

 ומלחצים בחיים.