משתוקקת להיות רזה וקלילה אבל...

רואה את העוגה ולפני שאת מספיקה לחשוב היא כבר נאכלה?

היית בקבוצת תמיכה, ירדת ועלית בחזרה?

קשה לך להתמיד בהרגלים טובים

ואת זקוקה לחיזוק ותמיכה מהבית שלך?

יש לי פתרון מהפכני בשבילך!
סדנה מקצועית שבאה עד אליך הביתה!!!

הסדנה בטלפון: "אורח חיים בריא
בכוח המוח - זה אפשרי"

סדנה חדשנית מהבית שתעזור לך לחיות ולהתמיד באורח חיים בריא וגם תעזור להרזיה קלה ויציבה ניתן לשדרג בהמשך לעוד סדנה של כלים מתקדמים לשחרור מלחצים ומאכילה רגשית

למי הסדנה מיועדת?

  • כל מי שיודעת הרבה אבל קשה לה ליישם ולאכול בריא מול פיתויים
  • לכל מי שבתקופת עומס ולחץ ומפצה את עצמה באכילת מתוק
  • למי שאין חשק לעשות פעילות גופנית.
  • לכל מי שרוצה לשפר את הבריאות עם אורח חיים בריא וקשה לה לבד
  • למי שרוצה לרזות או לא לעלות שוב
  • למי שסובלת מאכילה רגשית
  • למי שרק לקבל תפריט לא מביא לה תוצאות

האזנה בטלפון מכל מקום ובכל זמן : במטבח, בדרך לעבודה, לפני השינה

8 שבועות של תכנים יחודיים, כאשר מדי שבוע נוספת סדרת שיעורים קצרים חדשה

שיעורים של כלים והעצמה לשחרור מאכילה רגשית, לאורח חיים בריא וטיפים

המנוי פתוח למצטרפות עכשיו ללא הגבלת זמן ומיועד לשמיעת נשים, נערות וילדות בלבד

כמה מילים מלב אל לב ממני זהבה רוז:

אני יודעת שאת כבר יודעת הרבה, ניסית פעם לעשות דיאטה ואולי אפילו כמה פעמים אך ועלית בחזרה. ואולי לא הצלחת להתמיד ולשנות הרגלים ולהשיג שליטה עצמית על האכילה וזה כואב לך ובצדק.

פה לא מדובר בקבוצת תמיכה נוספת או הרצאה עם מילים יפות שלאחריהן את הולכת הביתה – שוב לבדך מול העוגה.

אני רוצה לצייד אותך בכלים שתוכלי להפעיל שוב ושוב מהבית. שתדעי איך ‘מערכת ההפעלה’ שלך עובדת, ואיך תגיעי לתוצאות טובות יותר בעתיד כך שתוכלי לרזות ולא לעלות שוב מחדש.

חשוב לי שהתהליך יהא פתרון מהשורש ויהיו לך כלים לשמור על ההישגים בעתיד בס”ד.

איך זה עובד?

את בוחרת את מספר הטלפון בו תרצי להאזין לתכנים

ומוסרת את הכתובת אליה תשלח החוברת המהודרת והצבעונית 

המלווה את התוכנית.

עם ההרשמה ותשלום באשראי או בהעברה בנקאית, אפתח לך את הגישה לתוכנית בהקדם האפשרי. 

כמה מילים עלי...

בשיטת ‘תוכנית 10’ שפיתחתי המשלבת גם שיטות שונות העובדות עם התת מודע ובעיקר NLP ודמיון מודרך.

 

  • גם אני הייתי בעניין הזה של השתוקקות למתוקים ולאכילת כמויות גדולות. חיה את החיים העמוסים ומרוץ ההספקים עם הרצון להרגיש טוב ולהראות טוב ומבינה אותך ורגשותיך.
  • למדתי הרבה בתחום, עזרתי לעצמי ולאחרות עם 'תוכנית 10' ועבודה עם המודע והתת מודע
  • אימנתי והנחיתי נשים ונערות רבות עם תוצאות מצויינות ששיפרו את הבריאות, הביאו להרזיה, להעצמה ולהרגעה החשובה לשחרור מאכילה רגשית.
  • כתבתי ספר מבוקש פרי ניסיוני והתמחותי בנושא ששמו '10 הדרכים הטובות ביותר להצלחה בהתמודדות עם אכילה רגשית'
  • הפקתי ערכת קלפים טיפוליים המסייעת לשמירה על אורח חיים בריא
  • עזרתי לנשים רבות לרדת במשקל ולהשתחרר מאכילה רגשית ולשנות להרגלים בריאים - דברים שדרושים להצלחת כל תהליך הרזיה או שמירה על בריאות. 

תכלס... עם מה יוצאים בין היתר מהסדנה

1
מוטיבציה גבוהה

2
שינוי הרגלים בכח התת מודע

3
מניעה וחילוץ מאכילה רגשית

4
אין לך חשק לפעילות גופנית? עולה בשבתות, חגים ואירועים? מנשנשת?

קצת מהשיתופים של מתאמנות

זהבה יקרה לי מאוד. רצוני להביע את גודל הכרת הטוב שאני רוכשת כלפיך. על המסירות הנפלאה על האמפתיה וההבנה שאת רוכשת כלפי כל אחד ואחד והכל מתוך נחת ושמחה בציפיה חיכינו משבוע לשבוע למפגשים המלאי תוכן, ידע ויצירתיות העברת מסרים יוצאים מן הלב והם נכנסו עמוק ללב. ואפילו אם קשה וחרגנו מהתכנית את דאגת שנעלה חזרה על הגל. את תמיד פה בשבילנו להבטיח בסיעתא דשמיא עתיד ורוד וקל יותר (תרתי משמע) הלוואי שירבו כמותך ברכת ד' תלווך ותצליחי בדרכך בהערכה ובידידות

כתבה מרים, השתתפה בסדנה

לזהבה היקרה מאוד! רציתי להודות לך על הסדרה המדהימה שעברתי וחוויתי אצלך שעוזרת לי ונותנת לי כוחות במגוון תחומים, מעבר לתחום האכילה. וגם בתחום האכילה אני מרגישה יותר אנרגטית ויותר כח לשלוט על הדחף הרגעי. מאחלת לך שתזכי להמשיך לעזור לאנשים ולסייע להם. 

מתאמנת רווקה בת 21

 "החיים שלי מלאים עניינים מסביב שהם לא בשליטתי כך שאני מרגישה מאוד טוב עם העניין שיש לי שליטה עצמית על האכילה שלי." כך אמרה לי בחיוך מאושר מתאמנת שהורידה בארבעה וחצי חודשים 8.1 ק"ג. היו לי שתי חתונות ושבת אופרוף במשפחה מאז שנפגשנו באימון הקודם ואני מסמנת לעצמי v גדול. לא נגעתי בעוגות והם בכלל לא דברו אלי. גם בבית אני בכלל ניתקתי את הקשר בין הלחץ של החיים למתוקים. לך מגיע כל הכבוד. עשיתי הרבה דיאטות בחיים אבל אף פעם לא הגעתי להישגים כאלו." 

מתאמנת בשנות החמישים באחת מפגישות האימון

מהי ההשקעה שלך בסדנה?

מחיר רגיל

רק 59

כפול 12 תש’

 

מחיר מיוחד

רק 29

כפול 12 תש’ 

טופס יצירת קשר למתעניינות או לתשלום בטלפון

משתפת משתתפת הסדנה בטלפון בשילוב מפגשים אישיים

זהבה היקרה מאוד!

כבר הרבה זמן אני מתכננת לכתוב ולהגיב על התוכנית הנפלאה והמהלך המדהים שאני חווה מאז נפגשתי איתך לראשונה לפני כמה חודשים!

הגעתי אליך לראשונה במטרה למצוא דרך לירידה במשקל ושמירה על המשקל התקין..זאת לאחר דיאטות רבות במהלך השנים ועליות ומורדות רבות.

כבר מהמפגש בראשון גיליתי שמצאתי את שחיפשתי והרבה יותר מכך!

ה”שיטה” לירידה במשקל ואכילה בריאה שאת לימדת ומדריכה אותי היא עמוקה ויסודית הרבה יותר מאשר תוכנית מה לאכול ומה לא.

מה שהכי הרשים אותי -נושא ששמעתי עליו במעומעם בעבר אך לא הבנתי מהו – עבודה עם ה”תת מודע”. פשוט מדהים איך אנו עובדות יחד בכל פגישה על נושאים שונים והתמודדויות שונות (שלא תמיד קשורות לאוכל או להרזיה) דרך התת מודע ,וכן באמצעות הרפיות ושיחות עמוקות אל תוכי פנימה. וכל זה על מנת להגיע לרוגע בחיים תוך אמונה בה’, וכמובן שחרור מוחלט מאכילה רגשית.

וכאן אני מגיעה להתייחס לסדנא הטלפונית אליה הצטרפתי כבר בתום הפגישה הראשונה שלי איתך. הסדנא מרתקת ומוסיפה לי המון! בין מפגש למפגש “אמיתי” איתך, אני זוכה ל”מיני מפגש” ולשמיעת קולך והמסרים המענינים דרך הטלפון.

הפלאפון הרי איתנו כל היום ויש הרבה זמנים במהלך היום שאנו בהמתנה או בנסיעה – אז הרעיון ליצור סדנא שאפשר לשמוע שוב ושוב בזמנינו הפנוי ולהפנים את המסרים היא פשוט המצאה גאונית!

כמו כן, בלילה לפני השינה אני נהנית לבחור את השלוחה של ההרפיות וכך להירגע מהיום העמוס ולהירדם עם שלווה ורוגע!

אז תודה שוב על היחס החם, על התמיכה והעידוד בכל שלבי התהליך !

והמשך הצלחה לך ולכולנו בעבודת ה’- שממשיכה בע”ה עד 120…

נ.ב.

את יכולה לפרסם ללא אזכור שמי, ויכולה לציין שאני מגיע מירושלים וזה שווה ומומלץ !!

 
 

זהבה יקרה, נהניתי מאד מהסדנא הטלפונית, נתת בה הרבה טיפים וכלים. מה שמאד מיוחד בסדנה הטלפונית שאפשר לשמוע בכל זמן... בדרך, בנסיעות, בעבודה בבית, וגם התרפיות לפני השינה. תודה על הכל, דסי

הצטרפתי לתכנית המיוחדת "רזה ובריאה" אחרי תקופה ארוכה של דיאטות כושלות. זהבה נתנה לי המון מוטיבציה כח ותקוה עם מידע וכלים עדכניים וחדשניים מהשטח. לקח לי זמן לראות תוצאות אבל זהבה לא התייאשה, ועם המון איכפתיות הכלה עידוד ותמיכה משתתפת איתי בהצלחות הקטנות שהן גדולות. בהשפעת התוכנית וליווי רפואי בינתיים ירדתי ב"ה 6 ק"ג. אהבתי מאד את הסדנה הטלפונית, ואני ממליצה זה נח וזמין בלי להיות "תקועה" בחדר ליד המחשב והתוכן כמובן עשיר מעניין, מחזק ונותן כוחות. בברכה ובהצלחה א.ל. אפשר להתקשר 052-7140530

להצלחה יוצאת דופן

אני כאן מעבר לקו לכל שאלה ועניין
זהבה רוז 052-7610920

אפשרות לשדרג את המנוי לסדנה
לתוכנית פרימיום הכוללת תמיכה אישית
בהתאם לצורך שלך!
הסדנה כמו שהיא עולה לך שקל ליום ותועלתה עצומה!

חשוב לציין: הסדנה איננה תחליף לייעוץ רפואי ולקבלת תפריט מדיאטנית קלינית

היא איננה מהווה תחליף לתוכנית אכילה אישית ולהמלצות רפואיות בהתאם לבדיקות דם ובדיקות רפואיות אחרות הנדרשות וכו’.

ככלל מומלץ גם לשלול קיום בעיות רפואיות שמונעות ירידה במשקל.

 

זהבה רוז- תמיד רצית עכשיו תצליחי

אתר: zahava-rose.co.il   |    מייל : raza.vebriah@gmail.com  |  נייד:   052-7610920 

דילוג לתוכן