קורסים דיגיטליים

לא משמינות בחגים ושבתות

עולה במשקל בשבת וחג? מתוסכלת ומאוכזבת מעצמך והמשקל תקוע? את לא לבד!

הבעיה הזו כל כך מצויה וכואבת ולכן בניתי לה קורס דיגיטלי ממוקד ומעשי שיעזור לך לא להשמין מדי שבת וחג ובגישה תודעתית מנצחת ובכיף. 

  לומדים בקלות סודות, טיפים ודרכים בכח המודע ותת המודע כדי שזה יקרה ותוכלי לצאת מתסכול העליה במשקל מדי שבת וחג 

אישה ואימא רגועה
מלחץ לרוגע

מרגישה לחוצה מדי? אולי בסטרס? 

בין אם זה גורם לך לאכילה רגשית ובין אם לא - זה לא בריא!

זהו קורס חובה משחרר שיהיה לך נעים להתחזק ממנו שוב ושוב במרוץ החיים.

כלי בסיסי וחשוב לשליטה עצמית על אכילה

ניסית עד היום לשנות הרגלים ולא הלך לך???

את לא לבד! הבעיה הזו כל כך מצויה וכואבת ולכן בניתי לה קורס דיגיטלי ממוקד ומעשי שיגלה לך דרך מנצחת לצאת מזה.

לוגו 1 -01

סדנה דיגיטלית שמגלה את סודות השליטה העצמית על האכילה והרזיה בריאה. מלאה בכלים אימוניים ותכנים מעולם העבודה עם תת המודע והמודע שחיוניים כדי להצליח במשימה. 

אכילה בשליטה ובהנאה

רואה את השוקולד או העוגה ואוכלת בלי תכנון ושליטה?

אוהבת לאכול הרבה ולא מצליחה לשלוט בכמויות?  רגשות לא נעימים מובילים אותך לאכילה?

אם ההרגלים המתסכלים הללו מונעים ממך לרזות וגורמים לך רק להשמין מגישה לך באהבה קורס חדש וחדשני שיעזור לך להתחיל לשלוט באכילה בהנאה ולרזות.