כמה מפגשים אני צריכה?
השאלה הזו טובה אבל אי אפשר לענות עליה מראש כי אינני יודעת ובמיוחד לא לפני שהתחלנו לעבוד כמה 'מוקשים' יש לך ב'שדה' האתגר שלך…
שונה הצרכים של מישהי שיש לה לרדת 40 קילו במשקל ועוד מילדות סובלת מהשמנה וחולשה למתוקים
ממישהי שיש לה רק עודף של 10 קילו וההשמנה החלה עקב הריונות ולידות.
וכן עד כמה האכילה היא רגשית או אם יש משקעים והשמנה מילדות
במפגש הראשון או השני בתוכנית – נעשה אבחון מהיר ונדע יותר איפה את עומדת, למה את זקוקה ומה יעזור לך ויקדם אותך אישית אל היעד.
בכלל לכל אחת קצב התקדמות שונה והטמעה של הדברים כך שלא ניתן להבטיח מראש כמה מפגשים יעשו לך את כלל העבודה
רק חשוב לי שתדעי בכל מקרה – כל פגישה אצלי מקדמת בצעדי ענק!!!
תוך כמה זמן אני ארד את ה-30 קילו שיש לי לרדת?
כל גוף מגיב אחרת לשינוי ההרגלים שתעשי
כך שזה לא מדע מדויק וצפוי מראש.
כמו כן ממליצה לפנות לגורם רפואי מבין כדי לשלול סיבות רפואיות גופניות שגורמות לעליה במשקל במיוחד אם קשה לרדת.
וכן לעשות בדיקות דם לגילוי חסרים תזונתיים ואחרים שפוגעים בבריאות.
יחד עם זה כדאי לדעת שירידה מהירה מדי גם פוגעת במסת שריר, דבר שלא רצוי לך בראיה לטווח ארוך.
הירידה הרצויה לאחר השבועיים שלושה הראשונים בתהליך היא בין חצי קילו לקילו בשבוע וכדאי מאוד לזכור שחצי קילו בשבוע מצטברים ל-25 קילו בשנה וככל שיש משקל גבוה יותר – אזי הירידה יכולה להיות רבה עוד יותר. אף אחד לא יכול להבטיח לך כמה זמן ייקח לרדת את ה-20, 30 או 50 קילו זה דבר שאין לצפות מראש – תלוי בין השאר כמה דיאטות עשית בחיים, מה גילך ומה רמת חילוף החומרים הבסיסית שלך, העיקר שבסוף תצליחי ומעל הכול תמיד נצרף תפילה להצלחה.
אם אני לא ארד את כל הקילוגרמים שיש לי ב-3 חודשים –
יש המשך לתוכנית שלך?
בתהליך של 3 חודשים אנו מסלקות כאמור 'מוקשים' שחוסמים אותך בדרך להצלחה שלך.
אם לאחר מכן 'השדה' שלך יהיה פנוי ונקי ממכשולים – רק הזמן יפריד בינך לבין המשקל שאת רוצה בעזרת ה'.
תדעי לטפל במצבים המשתנים של החיים ויהיו לך כלים לעשות משהו חיובי ולא לפנות לאכילה משמינה.
עם זאת אני יודעת שבן אדם אוהב בן אדם שילך איתו ולא ירגיש לבד והרבה נשים צריכות משהו או מישהי להתחזק אתה לשמירת ההישגים – זה טבעי לנשים ונערות רבות אפילו שיש ביד את כל הידע והכלים להצליח.
בדיוק בשביל זה הוצאתי לאור בס"ד כמה מוצרי המשך שיתמכו בך כל העת וחלקם זמינים לך 24/6 במשך כל ימי השבוע לשנים.
בניתי גם תוכנית חדשה בה נוכל להיות בקשר שבועי במחיר משתלם ונוח במיוחד שרק רווח הקלה ושמחה תראי ממנו.
יש לי בכלל סיכוי לרדת במשקל? אולי ניתוח יפתור לי
את כל הבעיות וזהו?
היו לי מתאמנות שהגיעו אלי אחרי ניתוח בריאטרי.
הרופא אמר להן שניתוח בבטן זה לא ניתוח בראש. ואכן הן כבר התחילו לעלות מעט או אפילו מישהי עלתה 40 קילו אחרי ניתוח ואז התחילה אצלי סדרת פגישות כדי למנוע המשך עליה או ניתוח חוזר שבעלה אגב לא מרשה…
לכן את העבודה לשנות גישה לאוכל ולעשות עבודה תודעתית צריך לעשות בכל מקרה
אז למה לא למנוע ניתוח ואם כבר עשית ניתוח – למה לא לבא להתאמן ולשמור על ההישגים שעלו לך במאמץ כה רב?
כמה זה עולה?
תשובתי:
כל פגישה מקדמת בהמון ברוך ה' ועומדת בפני עצמה!!!
כך שאפשר להירשם למפגש אחד ואם תבחרי תקבעי לפעם הבאה
אפשר לקנות חבילות מפגשי אימון של 5 מפגשים כל חבילה
ואפשר מיד להירשם לתהליך אימון פרטני של 10 מפגשים כולל בונוסים.
הוא לא עולה שני שקל
וגם יותר מכמה מאות שקלים, אבל!!!
הוא עולה מחיר סמלי לעומת התועלת שאת מקבלת לטווח הקצר והארוך עם ארגז הכלים שלי ועם האפשרות ליישם את כל הידע שאולי צברת מזה שנים – תלוי מה גילך ומה הוותק שלך בדיאטות…
תחשבי רגע, כמה עולה פאה טובה שאת חובשת לראשך? מעל 10,000 ש"ח או 13,000 ₪.
וכל זה בשביל פאה שאת חובשת על הראש לכמה שנים בודדות.
תהליך של 10 מפגשים אישיים עולה הרבה הרבה פחות מזה!!!
ואת מטפלת במה שיש בתוך הראש שלך ומלווה אותך לאורך עשרות שנים בעזרת ה' ועד 120 שנה.
אז כמה שווה לך להשקיע בנכס היקר ביותר – שהינו את עצמך???
משקיעה סכום נמוך יחסית לחודש ואפשרי בפריסה של 12 תשלומים
ואת קונה דימוי עצמי גבוה יותר, בטחון עצמי, יכולת לקנות וללבוש את הבגדים שאת אוהבת ולחתור לבריאות מיטבית כדי להיות האמא, האישה והבת והרעיה שאת רוצה.
אז תגידי לי את – יש מחיר שהוא יקר מדי בשביל להשיג את זה???
