אומנות השליטה ברגשות דומה לאפיית עוגות אפי לך את עוגת החיים שלך, ואל תשתמשי בעוגה קנויה מבית היוצר של היצר הרע. החליטי שיש לך שליטה, ועוד היום התחילי לאפות את רגשותייך קרא עוד »
כוח התודה תודה - מילה כל כך קטנה, אבל מכילה כל כך הרבה. היא משמחת גם את מי שאומר אותה, וגם את מי שאליו היא מופנית. מידת קרא עוד »
האוכל הוא אבני הבניין של גופנו, הבה נדאג לאיכותו! גורם משמעותי להשמנה ולבעיות בריאות אחרות בימינו הוא עודפים של פחמימות פשוטות, סוכרים, שומנים, מלחים ורעלים שונים, שבהם עשירה התזונה בת ימינו. למרבה הצער, איננו קרא עוד »