
דיבור פנימי בעניין משקל ואכילה
הדיבור הפנימי אחרי החגים... לדיבור הפנימי חשיבות עצומה על יכולת ההתמודדות שלנו עם האתגר המתמשך של שמירת משקל. חלק מאיתנו הצליחו בוודאי לשמור על כל

הדיבור הפנימי אחרי החגים... לדיבור הפנימי חשיבות עצומה על יכולת ההתמודדות שלנו עם האתגר המתמשך של שמירת משקל. חלק מאיתנו הצליחו בוודאי לשמור על כל

יותר קל לטפל בגרעין מאשר בניצן יותר פשוט לטפל בניצן כשהוא קטן. אם את חשה הרגשה חמוצה בלב ואולי כשאת חשה שמשהו כואב פני לך

הבחירות מעלות בי מחשבות שלא רק לכנסת יש בחירות גם אני מוקפת בחירות שעבורי ועבור משפחתי ועמי הן חשובות. יש לי הזכות לבחור בחיים! יש

שקוף זה ראשי תיבות של : שיפורים קטנים ובלתי פוסקים איך מצליחים ? זה ממש שקוף - שיפורים קטנים ובלתי פוסקים ! כמו

קרה לך פעם שהרגשת לחוצה מדעת הסביבה? מרב מועקה הלכת לאכול עוגה? קבלי שיטה שמרגיעה ! את צריכה להחליט החלטה ואינך יודעת איך תקבל זאת הסביבה כי

הדיבור הפנימי אחרי החגים… לדיבור הפנימי חשיבות עצומה על יכולת ההתמודדות שלנו עם האתגר המתמשך של שמירת משקל. חלק מאיתנו הצליחו בוודאי לשמור על כל